Hva betyr 4C ?
4C (i seksuell kontekst) vil si en måte å beskrive fire grunnkrav for samtykke på: Consent, Communication, Comfort og Condom.
Begrepet brukes som en kort huskeregel i samtaler om sex og grenser. Consent betyr at begge sier ja, og at jaet er frivillig og tydelig. Det forstås også som noe som kan tas tilbake underveis. Communication handler om å snakke sammen før og under sex, for eksempel om hva man vil, hva man ikke vil, og hva som skal skje videre.
Comfort betyr at begge har det greit med situasjonen og tempoet. Denne delen knyttes ofte til trygghet, ro og fravær av press. Condom viser til bruk av kondom som beskyttelse mot graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner. I noen miljøer brukes C-en mer generelt om prevensjon eller beskyttelse, men kondom er den vanligste tolkningen.
Uttrykket 4C brukes mest i undervisning, informasjonskampanjer og i helsesammenheng. Betegnelsen kan også dukke opp i sosiale medier som en enkel standard for “tryggere sex”. Noen kilder bruker andre varianter av 4C, der den siste C-en står for Check-in eller Care, men det er mindre vanlig enn Condom i norsk og engelsk bruk.
Forfatterprofil
Seneste artikler
o-begrep1. januar 2026stripping- o-begrep1. januar 2026choking
- o-begrep1. januar 2026Alfred Kinsey
- o-begrep1. januar 2026kinsey skalaen
