Hva betyr Aftercare ?
Aftercare (i seksuell kontekst) vil si oppfølgingen som skjer rett etter en seksuell handling, for å lande fysisk og følelsesmessig. Begrepet brukes særlig i BDSM og rollespill, der intensitet, smerte, maktlek eller sterke følelser kan gi en tydelig «nedtur» etterpå. I praksis handler det om å gi trygghet, ro og kontakt når aktiviteten er ferdig.
Vanligvis skjer Aftercare mellom de som har deltatt, og starter med en avklaring av hva som trengs der og da. Det kan være nærhet som klem eller å ligge tett, eller mer praktiske ting som vann, mat, teppe, dusj eller å få varmen tilbake. Noen ganger dreier det seg om å sjekke kroppen for merker, sår eller ubehag, og å ta hånd om hygiene og opprydding.
Uttrykket brukes også utenfor BDSM, som en betegnelse på etterkontakt etter sex, særlig når noen har vært sårbare, prøvd noe nytt eller hatt sterke reaksjoner. Denne delen kan også være verbal, som å si hva som var greit, hva som ikke var greit, og om noe skal gjøres annerledes neste gang. For enkelte varer Aftercare bare noen minutter, mens andre bruker lengre tid eller følger opp senere med en melding eller samtale.
Mer utfyllende artikkel om aftercare:
Forfatterprofil
